Видео: 5 КМ. ТРЕНИРОВКИ. ОТЧЕТ ПЕРВОЙ НЕДЕЛИ

5 КМ. ТРЕНИРОВКИ. ОТЧЁТ 2-й НЕДЕЛИ

Подписаться goo.gl/3B1QLV В этой рубрике я рассказываю и показываю, что делаю, готовясь на забег 5 км. Трениро...

5 КМ КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ (8 основных правил)

Подписаться goo.gl/3B1QLV Как эффективно подготовиться к дистанции 5 км. Советы как максимально раскрыть свой...

5 км за 15.35. Личный опыт. Тактика, питание, подводка. Распродажа программ!

Подать заявку на вступление в клуб: https://clck.ru/Fn5A2 Купить программу по бегу. Магазин программ "Бег, здоровье,...

Как развить выносливость, бегая 10 км. Самая эффективная тренировка. 8-й день вызова.

Сегодня я провел довольно легкую, но при этом одну из самых эффективных тренировку, в которой также, как...

Как бежать быстрее 5км и 10км. Как улучшить результаты в беге.

Пункты которые помогу вам: 1. Общий обьем 2. Короткие интервалы 3. Длинные интервалы 4. Темповая Видеоблог...

Как пробежать 10 км из 45 минут

Подписаться goo.gl/3B1QLV В этом видео я рассказываю, как подготовиться к результату из 45 минут на 10 км. Какие...

Тактика бега на 5 км

По просьбам подписчиков записал видеоурок "Тактика бега на 5 км". В видео допустил ошибку - 3 километр...

Давай с Нами! vol.9 (Султан Базарбаев)

Давай с Нами! - это цикл передач, где мы встречаемся с обычными спортсменами- любителями, и задаем им вопросы...

5 КМ Бега Каждый День (ОСИЛЮ?) | Ер.30

C сегодняшнего дня я буду снова бегать по 40минут в день(5км) Приятного Просмотра! ▷Обязательно посмотрит...

Энциклопедия бега / Как начать бегать с нуля? Серия 5: план тренировок на 5 километров

Беговой план на 5 км – https://the-challenger.ru/kak_nachat_begat/calendar5km/ Энциклопедия бега - это 8 серий, в которых ...

Serj Abolymov. Ежедневный кросс 5 км.

Быть здоровым, сильным и уметь постоять за себя – сегодня это уже не просто твой выбор. Это обязанность...

Упражнение 48,49. Марш-бросок на 5 и 10 км. (НФП-2009)

Ознакомление направлено на создание у обучаемых правильного представления о разучиваемом упражнении,...

Марш бросок ВДВ на 5 км. на фестивале #ГвардейскаяБитва

Марш бросок 5 км. на фестивале #ГвардейскаяБитва, город Псков 7.07.2018 года.

21 День ежедневного бега от 5 км. Мой вызов на 2020 год.

Привет Друзья, продолжаю двигаться к своей цели в вопросах Дисциплины, а именно бегать каждый день, в перв...

Как новичку пробежать свои первые 5 км

Александр Поздняков, сертифицированный тренер Adidas, про полумарафон Pulse.

Опубликовано: 07 Май 2019

Случайные видео:

© 2020 | Главная | Написать нам